Rántott húst havonta csak kétszer – nem nagy ördöngösség az életmódváltás

Az egészséges táplálkozás alapelveit ismerték meg, majd meg is főztek néhány fogást az életmódváltó workshop résztvevői. Kiderült, hogyan lehet cukor nélkül desszertet készíteni, és az is, hogy rántott hús havonta csak kétszer szerepel a tudatosan táplálkozók étrendjében.