Szegediek a világ körül: amerikai MMA-harcosoknak tarott szemináriumot a szegedi edző, Herman Krisztofer
Szeged 365 | 2026. június 16., kedd - 14:56
Nem mindennapi lehetőség adódott Herman Krisztofer számára az Egyesült Államokban: a New Generation Fight Team vezetőedzője a rochesteri Empire Academy-ben tartott szakmai szemináriumot a harcosoknak.Mint Krisztofertől megtudtuk, a június 13-án megrendezett, háromórás képzésen Walter McDonald és Chris Herzog közel 30 tanítványa vett részt. A program középpontjában a kick-box és K1 állóharc állt, a résztvevők pedig olyan technikai és taktikai elemeket sajátíthattak el, amelyeket be tudnak építeni a Walter Mc Donald által oktatott stílusba is.A szeminárium során nagy hangsúlyt kapott a lábmunka, visszatámadások, a mozgásból való kombinációk kivitelezése, valamint azok a részletek, amelyek hosszú távon jelentős különbséget jelenthetnek egy harcos fejlődésében.„A fogadtatás elképesztő volt! Mindenki nyitott volt az új technikai megközelítésekhez, az érdeklődés és fegyelem végig fennmaradt a három órás szeminárium során. A nap végén pedig mindenki nagy mosollyal távozott” – mesélte Herman Krisztofer.A szegedi szakember úgy véli, hogy az esemény egy újabb visszajelzés volt arra, hogy a munkája már nemzetközi szinten is figyelmet kelt. Az Empire Academy Rochester egyik meghatározó MMA-terme, így különösen nagy szakmai elismerés, hogy a klub vezetői Herman Krisztofer tudását választották harcosaik továbbképzésére. A sikeres esemény nemcsak a New Generation Fight Team számára jelent fontos mérföldkövet, hanem jól mutatja azt is, hogy a Szegeden felépített szakmai munka már a tengerentúlon is egyre nagyobb érdeklődést vált ki.Forrás: Szeged 365
A múlt heti Grill Terasz Opening már megmutatta, hogy a Cheers teraszán nagyon is működik a nyári recept: füstös illatok, jó társaság, hideg italok és az a belvárosi lazaság, amiért érdemes kimozdulni. A világbajnok BBQ-val megpörgetett hétvége után sem áll meg az élet, sőt, most indul igazán a szezon. Ha olyan helyet keresel Szegeden, ahová ebéd után, munka után vagy egy spontán esti találkozóra is jó megérkezni, a Cheers továbbra is erős válasz: grill ételek, terasz, koktélok, kézműves sörök és egy hely, ahol nem kell túlmagyarázni, miért jó együtt lenni.Nagyot ment a Cheers terasza: a Grill Terasz Openingre világbajnok BBQ érkezett Szegedre, Nagy Iván, a Suncity BBQ tulajdonosa pedig személyesen hozta el a füstös ízek világát a Kelemen László utcába. Ha lemaradtál róla, itt tudod pótolni, mi történt: A jó hír pedig az, hogy a nyitó hétvége csak a kezdőlöket volt, a Cheers nyári tempója tovább pörög.A Cheers pont az a szegedi hely, ahol nem kell különleges alkalom ahhoz, hogy jó legyen az este. Be lehet ülni egy hideg italra, el lehet húzni a vacsorát egy nagy beszélgetéssel, vagy csak spontán össze lehet rántani a társaságot, mert „valahova azért menjünk már be”. A belvárosi terasz adja a nyári alapot, a pultból érkeznek a sörök és koktélok, a konyhából pedig azok a grill ételek, amelyek mellé nem kell hosszú magyarázat. Ez nem feszengős vacsorahely, hanem laza találkozópont, ahol a hétköznap is könnyen átcsúszik egy emlékezetes estébe.És ami nagyon fontos: itt nem csak egy egyszeri grillhétvégéről volt szó. A Cheers továbbra is grill ételekkel teli étlappal várja a vendégeket, vagyis a füstös, tartalmas, nyári ízek nem tűntek el a nyitó esemény után. Ha szereted, amikor a tányéron van karakter, a teraszon van élet, az asztalnál pedig végre nem mindenki rohan tovább, akkor ezt a helyet érdemes fejben tartani. Baráti találkozóra, munka utáni levezetésre, esti koccintásra és hétvégi belvárosi kezdésre is működik, pont azért, mert egyszerűen jó ott lenni.A Cheers a Kelemen László utca 3. alatt vár, azon az utcán, amelynek névadója az első magyar színigazgatóként írta be magát a történelemkönyvekbe. Ma pedig itt találkozik minden, ami egy tökéletes nyári estéhez kell: hangulatos terasz, brutál BBQ-fogások, jéghideg italok és a belváros pezsgése. Asztalt foglalni a +36 30 870 7900-as telefonszámon tudsz.
Szombaton a Hattyas soron ünnepelt az SZTE Alma Mater közössége, mégpedig nem is akárhogy: a 20 éves jubileumát ünneplő közösség megtöltötte az SZTE Sportközpontot családokkal, régi és jelenlegi egyetemistákkal, gyerekprogramokkal, sporttal, zenével és a Gasztro Mater utánozhatatlan bogrács illatával. Mi is ott voltunk a hétvégi forgatagban, ahol kiderült, hogy az Alma Mater nemcsak emlékeket őriz, hanem kapcsolatokat, karrierutakat és szegedi történeteket is épít.Kiss Balázs kollégánk a helyszínen arról beszélgetett, hogyan lett az SZTE Alma Materből az egyetem egyik legfontosabb találkozási pontja. A videóban előkerül a jubileumi évforduló, a friss diplomások megszólítása, és az is, miként adnak tovább tapasztalatot, kapcsolatot és lendületet azok, akik egykor ugyaninnen indultak tovább.A nap egyik legfinomabb és leglátványosabb pontja egyértelműen a Gasztro Mater volt, amely már régóta az Alma Mater Weekend egyik kedvenc programja. Idén egyszerre tíz bográcsban készült a bográcsos, a csapatok pedig nemcsak az ízeket, hanem a jókedvet is rendesen odatették. A tét sem volt kicsi, hiszen a győztes csapat vihette haza az aranyfakanalat. Közben fellépők, sportprogramok és családi aktivitások gondoskodtak arról, hogy a szombat ne csak egy esemény, hanem igazi közösségi élmény legyen.A hétvége egyik legszebb üzenete éppen az volt, hogy az SZTE Alma Mater nem csak egy név vagy egy egyetemi program, hanem valódi találkozási pont. Olyan közösség, ahol a frissen végzettek, a régi hallgatók, a családok és az egyetemhez kötődő szegediek ugyanahhoz az érzéshez kapcsolódnak vissza. Ahhoz, hogy az egyetemi évek után is van hová tartozni, van kitől kérdezni, és van egy olyan háttér, amely karrierben, kapcsolatokban és emberi történetekben is tovább tudja vinni az SZTE-s lendületet.Az SZTE Alma Mater nem véletlenül számít a Szegedi Tudományegyetem legnagyobb közösségének. Ott vannak a diplomaosztókon is, hiszen sok friss diplomással ekkor találkoznak először igazán alumni közösségként. Innen indulhat el az a kapcsolódás, amely később akár a karrierút első fontos lépéseit is segítheti. A volt hallgatók közül sokan ajánlják fel a segítségüket, tapasztalatukat, kapcsolataikat, így az Alma Mater nem csak emlékőrzés, hanem élő, működő szegedi hálózat. Az egyetem szegedi története 1921-ben kapott új lendületet, amikor a Ferenc József Tudományegyetem Szegedre költözött, és október 9-én megnyitották az első szegedi tanévet. Több mint száz évvel később a Hattyas soron pontosan ez érződött: az SZTE nemcsak intézmény, hanem generációkat összekötő szegedi történet.
Kisebb patikát nyithatott volna az a szerb sofőr, akinek a csomagtartójából több száz doboz különböző gyógyszerkészítmény került elő a röszkei határkirendeltségen. Mivel a sofőr nem tudta igazolni a szállítmány kereskedelmi hátterét, valamint a szükséges engedélyekkel sem rendelkezett, a hatóságok lefoglalták az árut, és feljelentést tettek.A Nemzeti Adó- és Vámhivatal Csongrád-Csanád Vármegyei Adó- és Vámigazgatóság tájékoztatása szerint a pénzügyőrök egy szerb állampolgár által vezetett Volkswagen személygépkocsit ellenőriztek a röszkei határkirendeltségen. A jármű átvizsgálása során jelentős mennyiségű gyógyszerkészítményt találtak a csomagtartóban. A különböző betegségek kezelésére szolgáló szerek között tabletták, injekciós oldatok és kenőcsök is voltak.A NAV közlése szerint a tételes vámvizsgálat során összesen 596 doboz gyógyszer került elő. A szállítmány közel 15 500 tablettát, kilenc tubus kenőcsöt, valamint több injekciós készítményt tartalmazott. A lefoglalt készítmények között egyebek mellett mániás depresszió, magas vagy alacsony vérnyomás, epilepszia, alvászavar, változókori panaszok, ízületi problémák és bőrbetegségek kezelésére szolgáló gyógyszerek is szerepeltek.A NAV tájékoztatása szerint a gyógyszerek az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) adatbázisában engedélyezett termékként szerepeltek. A sofőr ugyanakkor az ellenőrzés előtt nem jelentette be a gyógyszerszállítmányt, és a készítmények eredetét számlával sem tudta igazolni. Emellett nem rendelkezett a nemzetközi kereskedelmi tevékenység végzéséhez szükséges engedélyekkel sem.A hiányzó dokumentumok és engedélyek miatt a határkirendeltség munkatársai lefoglalták a teljes készletet. A NAV közlése szerint a gépjármű vezetőjével szemben engedély nélküli nemzetközi kereskedelmi tevékenység bűntettének megalapozott gyanúja miatt tettek feljelentést a NAV Dél-alföldi Bűnügyi Igazgatóságán.
Szeged365 Family, Liza kolléganőnk most egy olyan újdonságot mutat a Napfény Műteremből, amitől garantáltan megéhezel: rántott tortilla készül, méghozzá nem is akárhogyan. Bacon, csirkemell, hagyma, csemege uborka, tejföl, füstölt sajt és cheddar sajt kerül a raguba, majd az egészet betöltik a tortillába, panírozzák, végül a tortilla chipses bundában, sült krumplival érkezik a tányérra. Ezt ma tényleg kár lenne kihagyni.A Napfény Műteremről legutóbb akkor írtunk, amikor megmutattuk, hogy Szeged egyik legjobb teraszán 8-9 féle csapolt sör, import sörkülönlegességek és hazai gyártók sörei várnak benneteket, ráadásul mindez a Széchenyi tér szívében, egy igazi nyári, mediterrán hangulatú teraszon. Ha megszomjaznátok, vagy innátok valami igazán frissítőt, akkor ezt a cikkünket olvassátok el:Most viszont jöjjön a tányér, mert Liza kolléganőnk videójában egy olyan újdonság készül, amitől nagyon könnyű lesz azonnal asztalt foglalni. A Napfény Műterem rántott tortillája nem egy sima töltött tortilla, hanem egy rendesen összerakott, karakteres, laktató, roppanós belvárosi fogás. A töltelék alapja egy ízgazdag ragu: hagyma, bacon, csirkemell, csemege uborka, tejföl, füstölt sajt és cheddar sajt kerül bele, vagyis minden adott ahhoz, hogy egyszerre legyen szaftos, krémes, füstös és sajtos. Ezt töltik be a tortillába, majd jön a nagy csavar: kipanírozzák, méghozzá tortilla chipses bundában.És itt jön az a rész, amitől az egész igazán megjegyezhető lesz: kívül ropog, belül olvad, mellé pedig sült krumpli érkezik, pont úgy, ahogy egy baráti beüléshez, munka utáni vacsorához vagy egy spontán belvárosi találkozóhoz kell. Ez az a fogás, amit nem kell túlmagyarázni, mert már ránézésre tudod, hogy működik. Van benne ismerős komfort, van benne újdonság, és van benne az a vagány szegedi lendület, amitől nem csak enni akarsz, hanem rögtön szólni a többieknek is: „na, ezt ma meg kell kóstolnunk”. A tortilla eredetileg Közép-Amerikából indult, és ma is rengeteg étel alapja, Mexikóban és az Egyesült Államokban is palacsintaszerű lepényként használják, töltik, tekerik, sütik, variálják. A Napfény Műterem most erre az alapra húzott egy kifejezetten szegedi, ropogós, rántott verziót, amelyben a tortilla chipses bunda adja meg azt a plusz textúrát, amitől az első falat után már érted, miért kellett erről videó is.A Napfény Műtermet Szegeden, a Széchenyi tér 2/a alatt találjátok, vagyis tökéletesen útba esik egy belvárosi séta, munka utáni találkozó vagy esti program előtt. Asztalt foglalni, érdeklődni a +36 30 952 6500-as telefonszámon tudtok.
Az Easykart Italy bajnokság ötödik fordulójában, az olasz utánpótlás-gokartsport egyik legerősebb mezőnyében versenyzett két szegedi fiatal. A Castelletto di Branduzzóban rendezett futamhétvégén Hanus Armand és Somogyvári Soma egyaránt helytállt a nemzetközi mezőnyben, miközben a résztvevőket nemcsak a rendkívüli hőség és az erős konkurencia, hanem egy fiatal versenyző tragikus halálhíre is megviselte.Izgalmas és érzelmileg is megterhelő hétvégén állt rajthoz két szegedi fiatal az Easykart Italy bajnokság ötödik fordulójában. A Castelletto di Branduzzóban található Circuito Internazionale 7 Laghi pályán a nyári hőség és az olasz bajnokság rendkívül erős mezőnye komoly kihívás elé állította a versenyzőket. A nemzetközi sorozat egyik legnépesebb fordulóján a Szegedi Arany János Általános Iskola tanulója, Hanus Armand a 100 köbcentiméteres kategóriában, míg az SZTE Báthory István Gyakorló Gimnázium és Általános Iskola diákja, Somogyvári Soma a 125-ös mezőnyben képviselte Szegedet.A versenyhétvége hangulatát alapjaiban változtatta meg a hír, amely szombat reggel érkezett a paddockba. Az Easykart-család egyik fiatal versenyzője, a mindössze 15 éves Filippo Cortivo közúti motorbalesetben életét vesztette.Az Easykart 100-as kategóriájának közkedvelt pilótája előtt a mezőny egyperces néma csenddel tisztelgett. A megható pillanatok minden résztvevőt megérintettek, különösen a fiatal versenyzőket, akiknek ezt követően is a pályán váró feladatokra kellett koncentrálniuk.A 34 fős, rendkívül erős nemzetközi mezőnyben Hanus Armand ismét bizonyította, hogy képes felvenni a versenyt a legjobbakkal. Az elődöntőben a 20. helyről rajtolva a 15. pozícióig zárkózott fel, mielőtt egy ütközés visszavetette.A döntőben újra erős teljesítményt nyújtott, és a 17. helyen végzett. Különösen figyelemre méltó, hogy mindössze 1,2 másodperccel maradt el a futam győztesétől, ami jól mutatja, milyen szoros volt a mezőny, és hogy végig a legjobbak tempóját tudta autózni.Somogyvári Soma számára sem indult problémamentesen a hétvége. Az Uni Győr WMS versenyzőjének gokartjában a futam elején motorcserére volt szükség, amelyet a csapatnak az edzésekkel párhuzamosan, szoros időbeosztás mellett kellett végrehajtania.A technikai nehézségek ellenére sikerült megtalálni a megfelelő beállításokat, Soma pedig az időmérőtől kezdve stabilan a középmezőny elején versenyzett. A nap végén a 16. helyen zárt, ami értékes eredménynek számít az olasz bajnokság egyik legerősebb kategóriájában.A Castelletto-i hétvége ismét megmutatta, hogy a szegedi és magyar fiatalok képesek felvenni a versenyt Európa legjobb utánpótlás-versenyzőivel. Bár ezúttal nem született dobogós helyezés, Hanus Armand és Somogyvári Soma teljesítménye egyaránt biztató, és méltán lehet rá büszke csapatuk, valamint Szeged sportközössége is.
RSS alkalmazások a Google Play-ben
RSS alkalmazások az Apple Store-ban